Szexualitás idősebb korban – van élet az ágyban ötven felett is
Sokan gondolják, hogy ötven felett a szexualitás lassan háttérbe szorul, hiszen a test változik, a hormonális működés átalakul, és gyakrabban jelentkeznek egészségügyi panaszok. Pedig a vágy, az intimitás és a kapcsolódás iránti igény nem múlik el az évekkel – legfeljebb más formát ölt. Dr. Kővágó István urológus szakorvossal arról beszélgettünk, mi okozhat szexuális nehézségeket idősebb korban, és milyen megoldások segíthetnek a férfiaknak visszanyerni önbizalmukat és életörömüket.
Mikor beszélhetünk merevedési zavarról?
Akkor, ha a kielégítő szexuális együttlét több hónapon keresztül nem lehetséges. Ez életkortól függetlenül előfordulhat, fiatal felnőttkortól egészen időskorig. A tapasztalat szerint a hetven év feletti férfiak nagy részénél már csökken a potencia, de ez nem jelenti azt, hogy a szexualitás véget ér – csak tudatosabb odafigyelést igényel.
Milyen életkorban a leggyakoribb a probléma?
Két fő életkori csoport érintett: az aktív munkavégzési korban lévők és az idősebb férfiak. A középkorúaknál a túlhajszolt életmód, a stressz, valamint a civilizációs betegségek – mint a cukorbetegség, az elhízás vagy a dohányzás – játszanak szerepet. Az idősebb korosztálynál inkább az alapbetegségek, például a vérnyomás- és érrendszeri problémák vagy a hormonális eltérések állnak a háttérben.
Mi okozhatja a szexuális zavarokat idősebb korban?
Az életkor előrehaladtával a szervezet változásai természetes módon befolyásolják a szexuális működést. Az elhízás, a magas vérnyomás, a koleszterinszint emelkedése, az érelmeszesedés és a cukorbetegség mind ronthatják a keringést, ami hatással van az erekcióra is. Idegrendszeri betegségek, anyagcserezavarok, valamint bizonyos urológiai problémák – például prosztatapanaszok vagy fitymaszűkület – szintén szerepet játszhatnak.
Milyen szerepet játszanak a hormonok?
A hormonális egyensúly felborulása, különösen a tesztoszteronszint csökkenése, szintén hozzájárulhat a libidó és a teljesítőképesség csökkenéséhez. A hormonok nemcsak a nemi működésre, hanem az általános vitalitásra, hangulatra és életkedvre is hatnak. Éppen ezért fontos, hogy a háttérben álló okokat alapos kivizsgálás derítse fel.
Van megoldás?
A legtöbb esetben igen. A kezelés alapja mindig az okok feltárása: az esetleges szív- és érrendszeri, hormonális vagy prosztatával kapcsolatos problémák rendezése. Emellett ma már többféle modern, mellékhatásmentes kezelési lehetőség is elérhető, például életmódváltásra épülő programok, természetes hatóanyagokat alkalmazó terápiák, valamint a lökéshullám-terápia, amely serkentheti a vérkeringést és javíthatja az erekciós funkciót.
A szexuális élet megőrizhető és újraépíthető – bármely életkorban. Az első lépés a nyílt kommunikáció és a megfelelő szakember felkeresése. Az urológus nemcsak a testi okokat segít feltárni, hanem abban is támogat, hogy a férfi visszanyerje önbizalmát és a kapcsolat intimitását.
Kovács- Hain Zsuzsa
