Szexuális problémák – Hogyan küzdhetünk ellenük?
A férfiakat és a nőket is érintő szexuális problémák sajnos egyre gyakoribbak, ugyanakkor sokszor maradnak kezeletlenek. Az emberek nem szívesen fordulnak orvoshoz intim problémáikkal. Dr. Fekete Ferenc urológus szakorvossal, szexuális medicina szakemberrel, a Magyar Szexuális Medicina Társaság elnökségi tagjával arról beszélgettünk, hogyan előzhetjük meg a szexuális zavarokat.
Hazánkban egyre többen küzdenek szexuális problémákkal, mégis nagyon kevesen fordulnak orvoshoz. Mi lehet ennek az oka?
A szexuális öröm az életminőség része, a nemi életre való képesség fontos eleme az önértékelésnek. A szexuális képesség egészséges életmóddal legtöbbször megőrizhető, de ha valamilyen betegség révén megromlik, akkor általában a patikai forgalomban lévő, orvosi javaslat alapján kapható gyógyszerekre van szükség a helyreállításához. Ma minden afelé hajtja az embereket, hogy ha panaszuk van, fáj valami, ne menjenek orvoshoz, ne tisztázódjék a panaszuk oka, hanem szedjenek be valamit, amit el akarnak nekik adni. A reklámok is az a öngyógyításra ösztönöznek.
A recept nélküli szerek hatékonysága azonban elmarad a valódi gyógyszerekétől, az interneten, vagy a piacokon hemzsegő hamisítványok összetétele, ezáltal biztonságossága pedig több mint kétséges. Ráadásul nem derül ki a probléma oka, és ezért a javulás felé vezető út is bizonytalan.
Milyen okok állhatnak a szexuális zavarok, problémák hátterében?
A közhiedelemmel ellentétben a szexuális élet gondjait nem az okozza, hogy a férj unja a nejét, vagy fordítva. Igenis nagyon gyakori, hogy valamilyen rejtett betegség, hormonhiány, kezdődő cukorbaj vagy vérkeringési zavar van a probléma hátterében. Ezeket orvosnak kell tisztázni és gyógyítani, különben nem lesz javulás a házaséletben.
Mely betegségek érintik inkább a nőket, és melyek a férfiakat, amelyek szexuális problémákhoz vezethetnek?
A fejlettebb országokban az idősek arányának növekedésével és a civilizációs ártalmak terjedésével egyre gyakoribbá váltak a normális szexuális működést zavaró, idült betegségek. Mindezen okokból csaknem minden harmadik férfinak van szexuális panasza és négy nőből körülbelül egynek. Ezért egyre fokozódik az igény a szexuális egészség megőrzésére, helyreállítására.
Felmérések szerint, a férfiak harmadát érintő probléma a merevedési zavar, és hazánkban 6-800 ezerre becsülik az érintettek számát. A probléma számtalan szervi oka közül az esetek közel 80%-áért az érrendszert és/vagy az idegrendszert érintő betegségek (érszűkület, cukorbetegség, magas vérnyomás stb.) felelősek, ritkább előidézői a hormonális eltérések, a nemi szervek anatómiai eltérései, balesetek vagy daganatos műtétek okozta károsodások. smert, hogy számos gyógyszer mellékhatása is vezethet szexuális panaszokhoz. Elsősorban a régebbi típusú béta-blokkolók, vízhajtók, az erősebb központi idegrendszerre ható szerek alkalmazása növeli a szexuális panaszok előfordulását. Legtöbbször több tényező együttesen felelős a szexuális panaszokért, szervi okok esetén is mindig van lelki, vagy párkapcsolati háttere a problémának.
Milyen pszichés tényezők vezethetnek szexuális problémákhoz?
Régen egy fiú megsimogatta egy lány arcát, a szemébe nézett, beszívta hajának illatát és beszélt hozzá. Ma a webkamerába néz, a mikrofonba beszél és átküld neki egy "linket", miközben az interneten "csetelnek". A jellemző lelki okok közül a túlhajszoltság, a szorongás és az intimitásra való ráhangolódási zavar, párkapcsolati, önértékelési gondok, depresszió a leggyakoribbak.
Mi lehet a megoldás? A pár tagjai hogyan tudnak egymásnak segíteni, és mit tehetünk egyénileg?
A szexuális problémák okát lehetőleg tisztázni kell, és a hatékony kezelés sem csak valaminek a beszedéséből áll, ezért merevedési zavar esetén az öngyógyítás ritkán vezet eredményre.
Akiknél a túlzott dohányzás, vagy az alkoholfogyasztás is szerepet játszik a nemi képesség romlásában, ezek csökkentésére irányuló életmódbeli tanácsadás javasolt, a fizikai aktivitás javítása is a merevedés javulásához vezethet. Egy vizsgálat szerint, a túlsúlyos betegek harmadánál javult a szexuális teljesítmény a testsúly csökkenését követően.
Az életminőséget kimutatottan javító valódi, biztonságos gyógyszerek vonalán rengeteg előrelépés történt.
Fontos, hogy a gyógyszerek alkalmazása mellett törekedjünk a párkapcsolat javítására is- itt elsősorban a pár kommunikációjának javítását kell szorgalmazni - illetve a szexualitással kapcsolatos tévhitek, félelmek eloszlatását.
Kovács-Hain Zsuzsa
