Aktív férfiak egészsége: urológiai kockázatok és megelőzés

Aktív életmód mellett urológiai problémák? Sajnos lehetséges szerencsére manapság az egészséges életmód nagyon fontos mindenki számára. Sajnos még a legkörültekintőbb férfi esetében is vannak egészségügyi kockázatok, amelyekre nagyon fontos odafigyelni. Ezekről Dr. Csőke Istvánnal, a Bajai Szent Rókus Kórház urológiai osztályának szakorvos-főorvosával beszélgettünk.

A súlyemelés, illetve a súlyzós edzések és az aranyér között milyen összefüggések vannak?

Minden nagy fizikai erőkifejtés okozhat aranyeres problémát. Ettől függetlenül úgy gondolom, hogy a súlyemelés önmagában nem okoz ilyen jellegű gondokat, ha a fokozatosság elvét betartjuk.

A teljesítménynövelő szerek és a potenciazavar, illetve egyéb urológiai problémák közötti összefüggésekről mit érdemes tudni?

Ma már széles körben ismert tény, hogy a teljesítménynövelő szerek hormontartalmú készítmények. Ezek hosszú távon termékenységi és potenciazavarokhoz vezethetnek. De még ennél is fontosabb talán, hogy sok cég úgy hirdeti ezeket a termékeket, hogy hormonmentesek, azonban a vizsgálatok alapján minden ilyen szer egyértelműen tartalmaz valamilyen hozzáadott hormont, még a táplálékkiegészítők is, sőt, a táplálékkiegészítők jelentős részébe potencianövelő szereket is kevernek.

Az aktív életet élő, sporttevékenységeket végző férfiak esetében elmozdulhatnak-e a vesekövek, és ha igen, ez milyen urológiai problémákat okozhat?

A vesekő elmozdulása valós veszély. Kétfajta vesekőről beszélhetünk: vannak kehelykövek, amelyek egy fészekben helyezkednek el, ezek kijárata aránylag vékony. Ezek a kövek fizikai tevékenység során nem mozdulnak el könnyen, ez inkább alvás, relaxálás közben jellemző. Azonban vannak a vesemedencében elhelyezkedő kövek, amelyek a fizikai igénybevétel hatására vérvizelést okozhatnak és alkalmanként be is szorulhatnak a vesevezetékbe, ezzel elzáródást és komoly vesegörcsöket okozva. A vesemedencében lévő köveket emiatt mindenféleképpen el kell távolítani, mert potenciális veszélyforrást jelentenek.

Vezethet-e urológiai problémákhoz az, ha valaki intenzív aerob tevékenységgel és izzadással járó sportolás során nem visz be elég folyadékot a szervezetébe?

Közvetlenül nem, ám a nem megfelelő folyadékbevitel a vizelet koncentrációját ronthatja, ezáltal vesekövek kialakulását okozhatja. Fontos, hogy ne csak azt a kálciummal és magnéziummal dúsított csapvizet igyuk, amelyet ásványvízként hoznak kereskedelmi forgalomba, mert ez is vesekőhöz vezethet.

Az ülő helyzetben végzett sporttevékenység, tehát a kerékpározás vagy a lovaglás rejt-e magában veszélyeket urológiai szempontból? Okozhat-e például az ilyen tevékenység heretumort?

Meglátásom szerint az ilyen jellegű sportolás és az impotencia, a heretumor vagy a prosztatabántalmak között önmagában nincs összefüggés. A télen végzett kerékpározás viszont nem egészséges, és ez igaz minden hideg időben, ülésben végzett egyéb tevékenységre, például a motorozásra is, mivel a hideg felületen történő ülés, tehát a hidegártalom az, ami krónikus prosztatabántalmakhoz vezethet.

 

Serbán Richárd

 

SOKFÉLE INFORMÁCIÓ KERING A NETEN, DE MOST VÉGRE TISZTÁN LÁTHATSZ!

Az Online Urológiai Tanácsadás biztonságos, anonim fórum, ahol bátran felteheted kérdéseidet urológus szakértőinknek. Szakszerű válaszaikkal segítenek felismerni az esetleges problémákat már a korai szakaszban, így megelőzheted a nagyobb gondokat.

Online szakorvosaink minden hétköznap 18–21 óráig várják kérdéseidet, és a lehető leghamarabb választ is kapsz. Kérdezz bátran: aferfima.hu/online-urologiai-rendeles