A merevedési zavarok okai – Régen azt hitték, csak pszichés hátterük lehet!
A merevedési zavarokkal kapcsolatban még mindig tartja magát a szégyenérzet, ugyanakkor nagy szükség lenne arra, hogy ha valaki tapasztalja a tüneteket, mielőbb orvoshoz forduljon. A merevedési zavarok ugyanis jól kezelhetők.
„Tévhit, hogy a merevedési problémák csak idősebb férfiakat érintenek – mondja Dr. Nádas György urológus szakorvos. Fiatalabb, 20 év körüli páciensek is keresnek meg azzal, hogy nem képesek a merevedésre, vagy nem tudják megtartani azt kellő ideig.”
Milyen rizikófaktorok vezethetnek a merevedési zavarok kialakulásához?
A helytelen életmód jelentős hatással lehet a merevedési zavarok kialakulására. Az életmódbeli tényezők közvetlenül befolyásolják az érrendszer, a hormonháztartás és az idegrendszer működését, amelyek kulcsfontosságúak a szexuális teljesítmény szempontjából. „A dohányzás például azon kívül, hogy a teljes egészségünkre negatívan hat, rontja a vérkeringést, csökkenti az erek rugalmasságát – hangsúlyozza Dr. Nádas György. Az erekcióhoz kifogástalan véráramlás szükséges, ha ez akadályozott, akkor nyilvánvaló hatása lesz a szexuális életre. A dohányzást abba kell hagyni ugyanúgy, ahogy az alkoholfogyasztást is mérsékelni kell. Túlzott fogyasztása ugyanis gátolja az idegrendszer működését, hormonális egyensúlyzavart és a tesztoszteron csökkenését okozhatja.”
Ezen kívül az elhízás és az egészségtelen étrend (túlzott zsír-, cukor- és sófogyasztás) is nagy hatással van a merevedési zavar kialakulására. Cukorbetegség, magas vérnyomás és magas koleszterinszint kialakulásához vezethet. Ezek az állapotok károsítják az érrendszert, csökkentik a vérkeringést, és ezzel növelik a merevedési zavarok kockázatát. Az étrend mellett a mozgás is nagyon fontos az egészségünk szempontjából. A mozgásszegény életmód csökkenti a szív- és érrendszeri egészséget, ami kulcsfontosságú az erekció létrejöttéhez. A rendszeres testmozgás hiánya csökkentheti a tesztoszteronszintet, amely szintén szerepet játszik a szexuális teljesítményben. A krónikus stressz és alváshiány szintén vezethet potenciaproblémákhoz. A stressz a merevedési zavarok egyik leggyakoribb pszichés oka, az elégtelen alvás pedig csökkenti a szervezet regenerációs képességét.
Betegségek és pszichés okok is állhatnak a háttérben
„A szív- és érrendszert érintő betegségek mind-mind komoly problémát jelentenek az általános egészségi állapotunkat tekintve, de a merevedési zavarok kialakulása kapcsán is – mondja Dr. Nádas György. Ugyanakkor a cukorbetegség szintén rizikót jelenthet. Fontos megjegyezni, hogy veleszületett probléma is húzódhat a merevedési zavar hátterében. A here betegségei például hormonális zavart okozvhatnak, így válhatnak a merevedés akadályává. A prosztata idült gyulladásos betegsége is okozhat közvetve merevedési zavart. Ez a betegség sem csak az időseket érinti, fiatal férfiak is keresnek fel ezzel.”
Az erektilis diszfunkció hátterében nemcsak szervi problémák, hanem pszichés okok is állhatnak, sőt, a kettő kombinációja sem ritka. „Régebben az volt az általános vélekedés – mondja Dr. Nádas György, hogy a merevedési zavarok hátterében csak pszichés okok állhatnak. Néhány éve, évtizede ütötte fel a fejét az az álláspont, miszerint szervi okai is lehetnek, sőt, akár a kettő együtt is előfordulhat.”
Füredi Krisztián pszichológus a Klub Rádiónak adott interjújában beszélt arról, hogy a pszichés okok fiatalabbaknál gyakoribbak. Kialakulhat szorongás a teljesítménykényszer miatt. A szorongás pedig a merevedés megtartásának hátulütője, nem túl kellemes az együttlét alatt. A férfi azt érzi, hogy teljesítenie kell, ha nem úgy van, csalódást okoz. Ezzel együtt a nő is gondolhat a merevedési zavarra a saját kudarcaként. Gondolhatja, hogy a partnere azért nem képes a szexre, mert nem tetszik neki, nem kívánja.
Hogyan kezelhető a merevedési zavar?
Dr. Nádas György szerint a merevedési zavarok kezelésére való törekvés egyidős az emberiséggel. Mindig is szerették volna kezelni, de a kezdetekkor gyökerekkel (pl. mandragóra) vagy füvekkel próbálkoztak, amelyeknek mellékhatásaik voltak. A merevedési zavar vizsgálata átfogó megközelítést igényel, amely magában foglalja az orvosi, pszichés és életmódbeli tényezők értékelését. „Az urológusnál történő vizsgálat során fontos a páciens kórtörténete, tünetei. Tudni kell, hogy állhat-e a háttérben valamilyen meglévő, már diagnosztizált betegség, hormonális vagy neurológiai probléma. Ahhoz, hogy megtaláljuk a merevedési zavar eredetét, több vizsgálatra lehet szükség. Fizikális vizsgálatot végzünk, de szükség lehet kardiológiai vizsgálatra, illetve neurológiai vizsgálatra is. A fontos vizsgálatok mellett kiegészítő vizsgálatokra is szükség lehet. A pácienst vérvételre (hormonok, vércukorszint, koleszterin és vérzsírok, vese- és májfunkció), diagnosztikai és képalkotó vizsgálatokra is küldhetjük.”
A merevedési zavar vizsgálata azért fontos, mert gyakran egy másik alapbetegség (pl. szív- és érrendszeri betegség, cukorbetegség) korai jele lehet. Sokszor az urológusnál derül ki, hogy a merevedési zavar csak egy tünet, és a pácienst tovább kell vizsgálni. Az időben történő diagnózis és kezelés nemcsak a szexuális funkció javításában segít, hanem az általános egészség megőrzésében is.
A kezelés sokrétű lehet. Gyógyszeres kezelés vagy hormonterápia segíthet, miután kizárták az esetleges alapbetegségeket. Súlyos esetben akár a műtét is szóba jöhet.
Kovács-Hain Zsuzsa
Forrás: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/symptoms-causes/syc-20355776
